白龙老师

白龙老师  Office智慧办公专家

10年企业办公软件培训及咨询经验

微软全球认证讲师(MCT)

腾讯连续6年指定办公软件特聘讲师

微软内训指定专业讲师|华为认证讲师

曾任：深圳微软技术中心（世界500强）|office售后培训师

★ 深大、南科大、香港中文大学（深圳）等大学特聘办公软件讲师

★ 顺丰、南方电网、招商银行等1000+家企业Office咨询及培训经历

擅长领域：AI（豆包、通义、deepseek等）Excel数据处理分析、PPT设计与制作、PowerBI大数据呈现、Word排版、PS图片设计等Office系列应用

白龙老师多年精研企业办公软件运用，善于运用Office软件协助企业提高数据分析与呈现能力，提升员工办公效率等，曾为银行、制造业、零售等多行业实施自动办公、智慧办公等项目，赢得了多个企业客户好评。

01-华为“胶片美化设计”项目：运用PPT软件进行产品呈现设计

成果：协助完成企业员工内训胶片资料（含新产品介绍及新服务功能介绍等）美化排版设计

02-欧莱雅“数据地图设计项目”：运用Power BI软件进行数据可视化模型设计

成果：以“3D地图的形式”似动态展示企业亚洲地区数据占比，便于企业直观分析全国数据直观动态

03-平安银行“邮件群目定制开发项目”：运用Excel VBA工具进行程序开发设计

成果：根据表单信息定制整理为邮件信息，实现邮件批量发送，大大提高行内邮件处理效率，实现批量无上限发送

04-深圳工行“MOOC定制化项目”：企业内训师Office全系列培训

成果：提供定制化课程设计及培训，并为其定制录制在线学习视频录入企业学习平台

老师深耕OFFICE系列多方面课程，为腾讯（6年）、南方科技大学（4年）、中国银行（3年）、贵州移动（及全贵州地级市移动）等多家国企、央企及大型企业院校进行OFFICE系列培训，累计2000+场

☞ EXCEL系列课程 累计700+期：中国石油、大鹏液化天然气、旭硝子、斯凯奇、广州自来水、光大银行、深圳工行、中国电信、比亚迪、顺丰、佳能等500多家企业

☞ PPT系列课程 累计500+期：腾讯、华为、汇丰银行、新世界、招商局（香港）、南方科技大学、耐克、唯品会、三星、回力等400多家企业

☞ Power BI系列课程 累计200+期：时代地产、招商证券、欧莱雅百库、中国邮政、海尔、万科等多家企业

☞ PS系列课程 累计100+期：TCL、深圳水务集团、越秀地产、人寿保险、香港中文大学、中山大学等多家企业

……

主讲课程：

《Office三剑客轻松解决办公杂症》

《高效运用Excel，商务办公“快准全”》

《轻松玩转Excel函数，高效进行商业数据处理》

《小白变专家——PPT实战设计指南》

《速成工作型PPT，为展示锦上添花》

《快速实现图片特效处理——Photoshop一点通》

《自助服务——Power BI大数据可视化解决方案》

《Deepseek私有化部署，AIGC助力高效数据处理与分析》

《Deepseek私有化部署，全方面定制属于你的AI机器人!》
《AI助力，EXCEL表格自动分析全指南》

《AI助力，WORD智能写作长文档排版助手》

《Deepseek-AIGC:让你的工作效率百倍提升!》

《争分夺秒-AI助力，工作型PPT速成秘籍》

授课风格：

☼ 气氛轻松，活跃积极：以高涨的热情与激情，轻松诙谐的表达与课堂展示，充分调动学员课堂积极性，让学员能够轻松进行学习状态中

☼ 张弛有度，层次分明：由浅入深，循序渐进，结合客户需求，专攻问题痛点，让学员学前更期待，学习更专注，学后更收益，掌握更多实用技能

☼ 实用落地，快速提效：结合多年的办公软件培训经验，运用实操模拟、企业案例演练等方式，向学员展示常见痛点解决方案，帮助学员举一反三，轻松快速获得问题解决方法。

部分服务客户：

行业知名企业：微软、腾讯、华为、顺丰、美的、欧莱雅、东方本田、戴尔、广汽集团、东风日产、比亚迪、上汽集团、奔驰、宝马、格力、中国海油、安利、星巴克、壳牌、周大福、可口可乐、百事可乐、万科、佳能、华润、LV、三星、耐克、斯凯奇、李宁、回力、晨光、沃尔玛、中国医药集团、广药集团、星河集团、携程网、唯品会、酷狗音乐、今天头条、中兴集团、海尔、京东方……

金融行业：招商银行股份有限公司深圳分行2期、中国银行、中国农业银行、招商银行、建设银行、平安银行、招商证券、广发银行、长城证券、中国人寿保险、太平财产保险、中国光大银行、汇丰银行、友邦保险、中国银联、中信集团、中国邮政、中国人民保险、真正证券交易所、华泰证券、深圳工行……

国企、央企及政府机关：国家电网、南方电网、华润集团、深圳水务集团、中电投、中国石油、中国石化、中广核、招商局集团、中交城投、深圳市政府、广州卷烟厂、中山供电局、佛山税务局、广州自来水、中国海关、中国科学院行政管理局、中国电子口岸、中国无线电管理、广东省公安厅、云南省公安厅……

通讯行业：中国电信、中国移动成都分公司、中国联通……

交通行业：联合船代、深圳航空、中国南方航空、深圳机场、中国东方航空、深圳高速、广东省高速、珠海公交集团、中铁集团、中外运、中国中车、海南航空、东方海外、中国远航股份有限公司、深圳地铁、FedEx、UPS、德邦、白云国际机场、广州港集团、盐田港国际、空中交通管理局……

地产行业：时代地产、碧桂园、中粮地产、中原地产、雅居乐、金地集团、越秀地产、保利地产、富力地产、新世界中国地产……

院校协会：中山大学，华南理工大学、华南师范大学、南方科技大学、深圳大学、香港中文大学（深圳）、广东金融大学、广东农业大学、广东外语外贸大学、哈尔滨工业大学（深圳）、深圳职业技术学院、深圳高新技术产业协会、广交会……

其他行业：梦特娇、华侨城实业、螺母半导体、范德兰德物流自动化、1+手机、蔡司、中国对外贸易中心、箭牌、数字广东、TCL、西门子、吉利、立邦、东芝、统一、雀巢、三元食品、索菲亚、无极限、丰树、奥园、广东省纺织进出口、太古汇、百佳、真功夫、国美电器、屈臣氏、天河城……

AI智能体与OpenClaw全方位赋能自动化办公

授课讲师：白 龙

课程背景：

掌握 AI 智能体，实现真正的解放双手，全自动化办公

当你还停留在你问我答的“问答”时代时。以OpenClaw“大龙虾”架构的AI智能体Agent已经完成新的蜕变。大龙虾是一款本地优先、可自托管的开源 AI 智能体执行网关，核心定位是连接大语言模型与本地系统 / 外部工具，实现 “思考→规划→执行→反馈” 的闭环，主打隐私可控、强执行、多入口、高扩展，彻底摆脱传统 AI 助手 “只对话、不落地” 的局限。

一句话总结：OpenClaw 是能 “动手干活” 的个人 AI 执行中枢，以本地隐私为根基，以强执行与高扩展为核心，通过日常聊天工具即可实现全场景自动化，真正成为 “你的代码、你的 AI、你的规则”。

课程收益：

l 思维重塑： 建立“AI执行”新认知，明确区分“生成式AI”与“代理式AI”在工作中的不同应用场景。

l 左手数据： 掌握AI加持下的Excel高阶心法，让复杂的函数嵌套、数据建模变得像说话一样简单，实现数据的深度洞察与可视化呈现。

l 右手执行： 零代码搭建个人AI执行中枢，让AI拥有“手脚”，能够自主完成信息搜集、邮件发送、文件处理等跨应用操作。

l 场景落地： 带走一套覆盖“数据分析+内容创作+流程自动化”的组合拳方案，即学即用，下班前一小时就能看到效率提升。

l 隐私防线： 构建企业级AI应用的安全边界，在享受技术红利的同时，守住核心数据的生命线。

l

课程时间：一天，6小时/天

课程方式：讲师讲授+案例讲解+实操演练+实战场景模拟+问题测试+头脑风暴+现场点评+头脑风暴+互动答疑

课程特色：

实操案例：提供老师12年来收集高效企业问题操作工具包、学员操作手册

课程思维：全程干货分享，只往日常工作中的痛点搓。放弃废话式教学

活学活用：上课所讲内容,下课可立即使用到自己的工作中。堪称“最接地气的培训”

优质素材：免费提供超级PPT模板大礼包（如：上千套优质PPT模板），按行业工作分类，快速找到属于你的模板库，赠送各类数据整合小工具及AI助手的用法。赠送办公辅助类工具

针对式教学：12年+的企培经历，老师可以根据到场的学员，灵活调整课程内容。只讲对学员有用的内容。

课程工具包：OFFICE系列企业常见问题操作工具包、学员操作手册

部分工具操作包：（整合企业常见问题实操操作）

课程大纲

第1讲：安家落户——部署你的专属AI智能体

一、 区别常规的AIGC，让你知道什么是真正的AI助手。

平台选择（通俗解读）： 了解国内主流AI智能体平台（如扣子、阿里云等）的核心功能，无需技术背景也能轻松理解

零代码实战部署：

· 手把手指导完成OpenClaw基础环境搭建，实现“一键部署”。

· 实操：将AI智能体接入微信/企微/钉钉/飞书，让AI住进你的聊天框，随时待命

·

第2讲：武装大脑与手脚——为AI配置核心能力

配置最强大脑（模型选择）：

不同任务（文案创作、数据分析、图像生成）如何精准匹配最高效、最经济的AI模型

）

赋予AI“千里眼”与“顺风耳”：

1. 联网搜索： 让AI自主打开网页，实时抓取最新资讯、竞品动态。

2. 文档阅读： 上传PDF、Word、Excel等文件，让AI快速提炼摘要、提取关键数据。

装上“画笔”与“剪辑师”：

1. 教AI调用即梦AI等工具，根据简单指令生成图片、视频脚本，甚至制作数字人

设定“定时器”与“执行器”：

1. 用自然语言为AI设置定时任务（如：每天上午9点汇总数据并发送邮件）。

2. 让AI操作本地软件或网页，自动完成邮件发送、数据录入等操作。

第3讲：深度驾驭——让AI成为Excel的“外挂大脑”

本模块将AI的自动化能力与Excel的深度分析功能结合

AI驱动的高效数据清洗与整合：

1. 利用AI智能体自动从邮件、系统导出中收集多个表格，并进行初步合并。

2. 实战： AI自动汇总多张报表，并调用Excel的合并计算功能，实现跨表格数据关联。

AI辅助的智能计算与函数应用：

1. 场景导入： 如何让AI理解你的计算需求，并自动生成复杂的Excel公式？

2. 实战1：统计分析——AI根据指令，自动在Excel中运用Countif、Sumif、Large等函数，完成数据统计与排名。

3. 实战2：查找引用——AI帮你写Vlookup、Index+Match等嵌套函数，解决跨表数据抓取难题，并自动排查公式错误。

AI增强的动态可视化分析：

1. 场景导入： 告别死板报表，让AI帮你构建能动态交互的数据看板。

2. 实战： AI指导或自动操作数据透视表与透视图，结合切片器与时间线，生成可按年/季/月动态切换的交互式仪表盘。

3. 进阶： 利用AI对透视结果进行深度解读，生成文字版的分析结论。

第4讲：场景实战工坊——重塑你的核心工作流

场景A：市场/运营/品牌——爆款内容制造机

1. 任务： 上传产品文档，AI自动生成小红书种草文案、公众号推文。

2. 任务： AI提炼课程亮点，生成提示词，并调用工具一键产出宣传海报。

3. 任务： 输入创意点，AI自动扩写为包含分镜、口播词的短视频脚本。

场景B：业务/销售/战略——金牌情报分析员

1. 任务： 设定关键词，AI自动搜索竞品动态、行业报告，汇总成情报简报。

2. 任务： 上传百页行业研报，AI在10秒内提取核心数据与结论。

3. 任务： 基于AI抓取的数据，自动生成结构化的SWOT分析简报。

场景C：行政/HR/全员——万能流程管家

1. 任务： 设置定时任务，让AI每天自动汇总销售/项目数据，排版并发送邮件。

2. 任务： 上传会议录音转写稿，AI自动提炼待办事项并定向发送提醒。

3. 任务： 让AI自动读取邮箱中的简历附件，按条件提取关键信息并生成Excel表格。